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El hand grip es un accesorio de entrenamiento utilizado para fortalecer los músculos de las manos, dedos, muñecas y antebrazos. Consiste en un resorte con empuñaduras que se aprieta repetidamente para mejorar la fuerza de agarre. Es ideal para deportistas, o personas que buscan rehabilitar o prevenir lesiones en las manos, y puede utilizarse fácilmente en cualquier momento del día.